Chapitre 3 : Méthodes de cultivation du corps et de l’esprit

« Dis-moi, qu’as-tu fait ces derniers jours ? » demanda le vieil homme d’une voix grave, le visage froid, en regardant Rod. À cet instant, Knight Rod pouvait même voir clairement dans son regard une lueur de flamme glaciale.
« Ahem… Vieil idiot ! Pourquoi t’en soucier ? J’ai simplement traîné comme avant ! Que pourrais-je faire d’autre ? Tu as dit que je n’avais pas d’argent pour aller à l’école, que je n’étais pas fait pour apprendre les arts martiaux, et tu ne m’as pas laissé partir pour tenter ma chance ailleurs. Que puis-je faire d’autre que de passer mes journées à ne rien faire ? »
Pour une raison inconnue, à cet instant, Rod sentit une colère inexplicable monter en lui, le poussant à crier à haute voix ; toute panique précédente avait disparu.
« Petit salaud ! J’ai élevé ce gamin gratuitement, et si j’avais su, je t’aurais jeté dans les toilettes pour que tu noies, afin d’éviter que tu subisses des humiliations tous les jours. Toi… » Les paroles de Knight Rod firent haleter le vieil homme, qui ouvrit grand ses yeux immenses et hurla.
« N’est-ce pas ? Si j’étais allé à l’académie à l’époque, si tu avais accepté, peut-être serais-je encore à l’Académie de la Lumière Sacrée. Est-ce que ça arriverait ? » dit Rod d’une voix grave, avec un sourire froid, car c’était une douleur profonde en lui.
« Merde… Laisse tomber. Fais plus attention la prochaine fois : regarde ton adversaire en combat, et ne force rien si tu n’es pas sûr ! »
Les paroles de Rod plongèrent le vieil homme dans le silence. Après un long silence, un soupir silencieux s’échappa de lui, puis il se retourna et s’éloigna lentement.
Le changement fut si rapide que Rod en fut même un peu surpris. Après un instant d’hésitation, il réalisa que tout s’arrêtait là. Pourtant, pour une raison inconnue, il trouva que le dos du vieil homme semblait faible et vieilli ; en un instant, il parut beaucoup plus âgé, et son dos légèrement voûté inspirait de la tristesse.
« Bon sang, ne sous-estime jamais les gens. Un jour, je te ferai changer d’avis ! Un jour, ce sera moi qui intimiderai les autres, et pas l’inverse ! »
Après avoir pris une profonde inspiration, Rod resta immobile, se parlant à lui-même d’une voix calme, mais son regard était si perçant, brillant d’intelligence, qu’on n’osait pas le soutenir.
Après avoir regardé le vieil homme s’éloigner, il resta longtemps sur place avant de retourner dans son lit. Se souvenant des techniques de cultivation que Xuanyuan lui avait données, il ne put s’empêcher de les examiner.
« Les techniques de cultivation de l’énergie ? » Soudain, ces mots complexes réapparurent dans son esprit : c’étaient les méthodes que Xuanyuan Jian lui avait laissées la veille.

« “Xiūshēn” ? » murmura Rod après l’avoir lu une fois. En effet, le nom de cette série de techniques était bien « Xiūshēn » ! Elle se composait de trois volumes : le premier portait principalement sur la maîtrise de l’esprit, le deuxième sur l’entraînement physique, et le troisième sur l’alimentation énergétique. Il pouvait voir que cette méthode d’alimentation énergétique n’était qu’une étape initiale dans la pratique spirituelle, une méthode de base absolue ! On pourrait même dire qu’il ne s’agissait pas vraiment d’une technique d’alimentation énergétique, mais plutôt d’un guide de bien-être.

Cependant, cela ne le dérangeait pas. Il savait que puisque Xuanyuan lui avait demandé de la pratiquer, cela ne pouvait être qu’une bonne chose. Sans savoir pourquoi, il ressentait déjà une grande confiance en elle ; peut-être était-ce sous l’influence d’un lien appelé « lien de sang et de chair ».

De plus, Rod était bien conscient que son état actuel n’était pas bon et qu’il devait vraiment commencer par les bases. Il fallait d’abord prendre soin de son corps ! Après tout, le corps est le capital de la révolution !

En examinant attentivement, ce que Rod comprit en premier furent les connaissances relatives à la pratique spirituelle, qui semblaient être essentielles. Après une étude approfondie, il acquit une certaine base théorique. Ce n’est qu’après avoir bien compris cela qu’il osa continuer à lire.

« Hum… Il semble que la pratique spirituelle n’est pas une affaire simple… Mais c’est bien aussi, haha. Au moins, on a déjà commencé ! Je crois que les choses s’amélioreront ! »

Après avoir lu « Xiūshēn », Lin Feng eut un sourire amer. En effet, le contenu était écrit en langue ancienne, et rien que le fait de le comprendre lui avait coûté beaucoup d’efforts, sans parler de ces connaissances étranges et inhabituelles. Cependant, il n’avait pas été complètement vaincu : au moins, Rod avait maintenant une idée générale.

Selon ce texte, il savait qu’il pouvait pratiquer simultanément les trois parties ! La première n’était pas vraiment une pratique spirituelle, mais plutôt axée sur la purification de l’esprit ; pour celui qui pratique, purifier son esprit est primordial ! Il s’agissait avant tout d’un état d’esprit. Dans sa propre méthode, il était demandé d’être honnête et calme, de faire ce qu’il fallait sans entraves ! C’était à peu près ça. Cela différait beaucoup de ce qu’il avait imaginé, à savoir une vie simple et sans désirs, ce qui le rassura. Il ne voulait pas devenir quelqu’un de tellement ascétique, ennuyeux comme un moine ; il y avait encore tant de choses dans ce monde qui l’attendaient pour qu’il y aventure et explore.

Quant au deuxième texte sur l’entraînement personnel, il traite principalement de quelques règles pour cultiver le corps ; il s’agit de renforcer l’ensemble du corps, de soi-même, voire son esprit, du sommet de la tête aux pieds, de l’intérieur vers l’extérieur. Ce que Rod apprécie le plus, c’est bien sûr l’entraînement physique, cette solution urgente et salvatrice.

Il y a encore trois textes qui traitent de techniques de base de cultivation de l’énergie ! Ils se concentrent sur les huit méridiens extraordinaires, les cinq organes internes et les six organes externes, en insistant sur l’énergie. Il s’agit de concentrer l’esprit, de rassembler l’énergie, puis d’assurer la circulation de l’énergie dans les cinq organes internes et les six organes externes, la circulation de l’air dans les tendons, les os, la peau et la chair, ainsi que l’échange d’air à l’intérieur et à l’extérieur du corps. En termes simples, il s’agit de se préparer et de poser des bases solides pour entrer dans le rang des pratiquants et préparer ainsi sa pratique future !

Peut-être Rod ne savait-il pas à quel point la méthode de pratique de ce système de techniques était étrange ; en tout cas, aucune autre technique ne permettait de pratiquer simultanément ces trois aspects. Il n’aurait jamais imaginé à quel point ce système de techniques lui serait finalement utile.

En lisant les explications, Rod s’y est progressivement plongé sans s’en rendre compte. Peu à peu, il a même oublié le monde extérieur. Une fois qu’il en a compris les principes, il s’est empressé de se plonger dans ce monde nouveau, étrange mais fascinant, et il s’y est rapidement passionné. À ce moment-là, il était déjà fasciné par cette technique, car auparavant, lorsqu’il était encore Lin Feng, il n’osait même pas imaginer qu’un jour il pourrait avoir accès à la pratique spirituelle !

Maintenant, non seulement il y a accès, mais il commence même à l’expérimenter personnellement. Comment pourrait-il ne pas y prêter attention sérieusement, comment pourrait-il abandonner cette opportunité, même s’il s’agit de techniques de base de cultivation de l’énergie ?

Son esprit s’est progressivement apaisé ; il suivait silencieusement les formules du premier texte sur l’entraînement de l’esprit. Très vite, Rod est entré dans un état de clarté absolue, son corps semblant extrêmement calme.

Lorsqu’il a rouvert les yeux, il était déjà tard dans l’après-midi ; sans s’en rendre compte, il avait pratiqué toute la journée. Bien qu’il n’y paraisse pas de résultats visibles, Rod sentait que son esprit était incroyablement serein, ce qui lui procurait une sensation de paix.

« Bon sang, le temps passe vraiment trop vite ! »

Il a pris une profonde inspiration, est descendu du lit et, ressentant une légère douleur, a dit avec un sourire amer. Cependant, au fond de lui, il éprouvait aussi une pointe d’excitation. Au moins, à partir d’aujourd’hui, il faisait partie des pratiquants. Une telle chose, il n’osait même pas l’imaginer auparavant. Son cœur battait comme un petit cerf, plein d’attente et d’aspiration.

À l’idée de pouvoir commencer la pratique officielle dès le lendemain, un léger sourire apparut involontairement aux lèvres de Rod, qui parla ensuite d’une voix calme. Cependant, une sensation d’irritation commençait peu à peu à naître en lui.
Se levant, il se dirigea vers la salle de bains ! Cela semblait être devenu une loi inéluctable. Curieusement, chaque fois qu’il prenait un bain avec cette eau répugnante, son corps ressentait une sensation de soulagement, au point que Rod se demandait si cette eau n’avait pas quelque chose d’anormal.
Les sourcils froncés, il s’approcha du grand tonneau en bois et, en voyant l’eau noire, sauta dedans avec un sentiment d’impuissance. La sensation de brûlure et d’irritation ressentie sur sa peau à chaque bain lui causait une grande souffrance.
Pourtant, il ne parvenait jamais à élucider ses doutes, car chaque fois qu’il interrogeait le vieil homme sur la nature de cette eau, celui-ci se mettait en colère et le réprimandait sévèrement.